La autoestima es el amor por un mismo, pero al igual que otras cosas la autoestima es algo que se aprende, si vivimos desconociendola y en especial desconociendonos a nosotros mismos, la autoestima puede tener cambios descontrolados que terminarian por afectarnos, por eso siempre debemos cultivarla, aveces no es posible lograr que suva mas haya que nuestras cabezas, pero si por lo menos logramos mantenerla estable a la altura de los hombros es suficiente para estar bien con nosotros mismos, debemos buscar siempre actividades que nos ayuden a modificarla y estructurarla. Busca actividedes como leer frases que te motiven, esfuerzate en tu trabajo para recibir elogios, has que tu cuerpo se sienta bien haciendo ejercicio, no se para todos es diferente, pero podemos hacer lo posible para levantarla del suelo. Les dejo una frase muy graciosa que escuche en Yu-gi-ho GX (creo que se escribe asi jaja):
"ARRIBA Y ADELANTE"
Tambien queria decirle esto a un buen amigo mio "no necesitamos joyas ni lujos, nosotros ya somos ricos, tenemos 23 años y toda una vida por delante".
whee
Community Member
deberias de colocarlo en ingles tambien para que de esa manera te puedan leer mas personas son interesantes los temas qeu tratas aqui un saludo y un abrazo y solo tienes 22 años a la fecha actual biggrin